吃鸡肉减肥吗？_鸡肉减肥还是增肥

吃鸡肉的确具有减肥的作用，鸡肉当中含有丰富的蛋白质，基本上只有很少的脂肪，因此患者每天进行一定数量的鸡肉使用，来代替其他的肉类，能够有效降低患者每天热量的摄入，从而能够有效的促进患者体内脂肪的消耗，达到减肥的作用。