多给皮肤做锻炼,坚持每天运动脸部肌肉配合着按摩并适当补充胶原蛋白(使用用含胶原蛋白的水乳液)。按摩方法:将按摩霜放在手心四指并拢以打圈的方式均匀涂抹于脸部,提拉方式轻柔按摩,从嘴角至耳根、从鼻翼两旁至太阳穴,每天重复五次。