减肥期间能不能喝豆浆

减肥期间是可以喝豆浆的，但不要喝得太多，因为豆浆里面还有大量的激素喝的多，可能会导致减肥的失败，也有可能会引起更加肥胖的效果，减肥需要长时间的硬度加上控制理智，而且肥胖不是一天形成的，所以减肥也是需要日积月累的，在晚饭过后尽量不要喝豆浆。