一般可以喝黑豆浆,豆浆中主要含有优质蛋白成分,可以提高身体的免疫能力,可预防患上妊娠高血压疾病,但是最好不要一次性摄入过多。着床期间要控制好情绪,保持心情愉悦,尽量不要做剧烈运动,以免引起流产现象,还需要在医生的指导下定期到医院做各项产检,保持营养摄入均衡。