吃维生素c能美白吗

吃维生素c能美白，但是因为维生素c补充的剂量也是有限的，每个人的吸收水平都存在局限性，因此想通过维生素c补充美白的作用，也不是每个人都能发挥出来。如果想要快速达到效果，可以通过激光美白、冷光美白，去除各种黑色素的积累。