黑枣的功效与作用吃法

黑枣一般可以起到滋补肝肾的作用，还有除烦热的功效，一般适用于消渴以及烦热等症，黑枣的吃法是直接生吃，也可以做黑枣汤，或者是黑枣芹菜羹，也可用黑枣泡醋饮用，通常可以起到促进食欲的作用，而且有助于调理肠胃。虽然黑枣有很多的功效，但是也要避免食用过量，以免引发胃酸过多以及腹胀。