吃什么水果美白皮肤最快

柠檬是首选水果，不但能促进肌肤的新陈代谢，而且还能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。苹果不仅含有丰富的维生素还有充足的水分，帮助患者身体补充营养的同时促进身体新陈代谢，美白养颜。樱桃能美白，尤其是西印度樱桃，能够快速改善皮肤暗黄的问题，让皮肤变得通透白皙。