一天内针灸的最佳时间

李敏主任医师广东省第二中医院一般在早上9点到下午5点之间。中医有一个叫子午流注针刺方法，是根据一天24小时，12个时辰的不同分配时间，人体的经络、气血，会在不同的经络上面流注制定。根据子午流注的理论，可能对于治疗某条经的疾病，可以在固定的某个时间段，去进行穴位开穴的治疗，起到更好的疗效。这是一种特殊的中医治疗针刺的方法，一天24小时内根据不同的情况去选择。对于大多数目前常见的疾病来说，一般都是在人体阳气比较旺盛的白天，也就是太阳上升到中天。9点到下午太阳下山之前的这段时间，人体的气血基本都在阳经体表上运行。在这时间段选择针刺的穴位和针刺方法，对人体的经络、气血的治疗和恢复都有帮助。

一天内针灸的最佳时间

张婷副主任医师中南大学湘雅三医院一般是白天或者有太阳的时候。因为日光的照射，人体的阳气偏盛。针灸更多的是调动人体的气血，阳气盛的时候，有助于针灸发挥较好的治疗作用。一天之内没有绝对的最佳针灸时间，有一些针法对于针灸的时间有特殊要求，比如子午流注针法，要求在发病的时候进行针灸治疗，或者在发病的时间选择相应的穴位治疗，子午流注针法实际上没有一天中的最佳治疗时间。普通的针刺最佳时间一般放到白天，留针的时间在20-30分钟之间。因为人体的气血在身体内流转，白天25圈，晚上25圈，即一天中经气要在人体中流转50圈，一天是24个小时除以50，每一圈大概27-28分钟，这就是留针时间会控制在20-30分钟的原因，所以一天内针灸的最佳时间是白天。

一天内针灸的最佳时间

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院一、一天内中医针灸的最佳时间是餐后一个儿时，最好早上做一、一天内中医针灸的最佳时间是餐后一个儿时，最好早上做中日是人精神面貌最火的情况下，能击败病邪。因而这也是一天中最合适中医针灸的時间，在午时(下午11-1点)前后左右。这段时间身体与当然的气血慢慢转旺，并在晌午的情况下达到顶点，这时根据中医针灸调养能够做到非常好的实际效果，就好似夏天三伏天做中医针灸一样，滋补的实际效果最好。中医针灸的具体时间应该是因人而异的，需要依据每一个人的身体素质和调养的病症的不一样而定。例如健脾养胃作用能够在早上9-11点做。调养心脏作用，养神得话最好是在中午11-1点做。二、中医针灸的留意问题二、中医针灸的留意问题1、过多挨饿、疲惫者应在歇息、进餐后再次中医针灸，不然非常容易造成晕针。晕针的主要表现是突然冒出精神疲惫、头晕眼花、心慌胸闷、恶心想吐欲呕、脸色苍白、出虚汗等。若有上述所说情况，应立即告之医生解决。晕针病人一般平躺歇息后就可以恢复过来。2、扎针造成的痛感主要是针进皮肤时造成针灸师可将绝大部分痛感减少到彻底能够承受的轻度水平，请第一次接纳扎针的病人不必焦虑不安，尽可能释放压力，以利于施针。针进皮肤后一般病人会觉得针下有酸、麻、胀、重，或热、凉、痒、抽动、蚁形等觉得，一部分穴道有时候可有不一样水平的触电事故感或别的针感传输及外扩散等状况，它是一切正常的扎针反映，中医学称作"得气"。3、病人在开展扎针实际操作时应选舒服当然的姿势不然留针期内容易疲劳，留针期内身体不适合再动，以防产生折针、针体挪动弄伤组织等不良影响。有的病人针***道部分有一些不适，一般数钟头内消退。4、针进皮肤后若又觉得疼痛可能是针头遇到了血管，请告知医生，便于调节扎针方位，绕开血管。扎针有时候遇到小血管造成流血，它是免不了的，除一些位置影响美观大方外，对身体没什么伤害。针眼处出現小血包运用力轻按3分鐘以上，部分一小块乌青，一般无须解决，可慢慢自主消散。5、中医针灸留针时应静座6、针眼处皮肤应维持清洁一般针后2钟头不必着水，防止感染。应用火针、挑毛病、刺血或耳穴割治处，一般针眼当日不必着水。糖尿病人皮肤非常容易感染，更应维持部分皮肤的清洁。7、应用烤灯或艾炙时穴道部分宜维持舒服的湿热感，如感觉太热了，要立即告之医师，以防产生烫伤。如病人皮肤觉得功能减退，还要告之医师，以防在不经意间中导致烫伤。拔火罐留罐时，一般不超过10分鐘，不然非常容易产生水疱，请病人相互配合医师记好時间。

一天内针灸的最佳时间

田博文主任医师重庆市中医院是选择精气最旺的时段进行针灸；则建议在饭后1小时，最好是上午；通过扶正祛邪、培补脾胃、助阳散寒的方式，有效增强人体的免疫力；更好的激发人体精气，而达到一个防病、治病的功效。同时，日中是精气最旺盛的时候；因此，一天中最好选择午时11～13点进行针灸，这段时间人体自然感觉阳气，正气转换的时候阳气到了最高点，夏天三伏天扎银针同样起到补益作用。知识拓展：针灸的作用1、扶正祛邪是辅助机体的正气，从而祛除侵袭机体的邪气，这是针灸治病的根本法则和手段。生病了，实际上就是正气处于相对劣势，邪气处于相对优势。生病后，人体会不断产生抗病能力，继续与病邪抗争。如果正能够胜邪，则邪退病愈，就是说疾病好了。2、疏通经络是针对人体的经络进行一定的疏通，从而有利于气血的循行。如果有经脉淤堵的情况出现，不妨可以通过针灸的方式来帮助改善。经脉堵了，对于全身来说都是有危害的，而通过针灸，可以帮助经络通畅，经络通了，自然身体也就舒服了。3、调和阴阳是针对于各种阴阳不平衡所致的疾病，可起到平衡阴阳，从而维持正常健康状态。针灸的最终目的是使人体失衡的阴阳向着协调的方向转化。如果是处在亚健康的状态中，通过针灸，能够将身体拉回正轨，防止阴阳失衡带来不利影响。以上就是关于一天内针灸的最佳时间的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

一天内针灸的最佳时间

赵天豫副主任医师中日友好医院每天针灸的最佳时间是饭后一个小时,早上最好是在早晨进行。详细分析:1、白天是人精气神最旺盛的时候,可以战胜病邪。所以在一天当中,针灸最合适的时候,就是下午11-1点之间。2、此时期人体阳气与自然逐渐转旺,并在正午时达到顶峰,此时进行针灸调理可达到很好的效果,正如夏季三伏天做针灸,补益效果最好。但是中医也指出,针灸的具体时间要因人而异,要根据每个人的体质以及调理的症状来决定。调理脾胃功能可以在早晨9-11点进行,调理心脏功能,最好在中午11-1点做。温暖提示:1、古代人用针灸养生很讲究,遵循自然法则,天天:一天之中,人体与自然阳气上升,至中午午时最旺,然后逐渐减弱。2、需要补益阳气的人可在上午时段进行针灸,如在夜间补益阳气进行针灸,可导致夜阳不入阴,导致失眠。中医针灸的最佳时机。夏至后15天是最适宜进行针灸治疗的,是夏至节气的好时机。针灸节气可通过扶正祛邪、培补脾胃、助阳散寒等方法,有效提高人体免疫力,同时还能起到防病治病的作用。针灸是指针灸医师根据病情选择针灸次数及针灸时间。一般情况下,一天一次,如果时间不允许,也可以两天一次,三天一次;研究表明,针灸一次,药效维持72小时,如果只是病后恢复期的调理,一周两次,甚至一周一次;病情严重,可能要一天针好几次,有的针法需要24小时留针。由于每个人的病症,体质不同,时间也会有所不同,扎针的时间要看医生,留针时间一般在15-20分钟左右。

一天当中针灸最佳时间

张萌萌副主任医师山东省立医院一、针灸一天中最好的时间1.早餐后一小时针灸:上午针灸可以扶正祛邪,助阳散寒,增强机体免疫功能,有防病治病的作用。如果针灸治疗时不能空腹,否则会导致晕针反应,还会影响针灸的疗效,因此,最好在早上吃完饭一小时后做一次针灸。2.中午时分进行针灸:在精气神最旺盛的时候进行针灸,能起到事半功倍的作用。人精气神最旺盛的时候,如果想让针灸起到良好的效果,也可以选择中午11:00~13:00进行针灸,补益效果最好。二、如果病情比较轻,一般一天针灸一次就可以,如果时间不允许,也可以选择两天一次,因为研究表明,一次针灸效果可持续72小时。三、针灸注意事项1.针灸禁忌:一般在精神过度紧张、过度劳累、空腹时都不能进行针灸,因为精神紧张时针灸,会导致针灸时疼痛感加重。劳累过度,空腹针灸可导致晕针症状。因此针灸的时候要注意放松,可以在饭后休息一小时进行针灸。2.针灸时中止抗凝剂:如果正在服用抗凝剂,最好在针灸期间停药,以免引起出血。

一天内针灸的最佳时间是什么时候？

1、针灸的最佳时间是饭后1小时，最好是早晨，通过增强机体免疫力，更好地刺激机体的精神，达到预防和治疗的效果；2、中午是精神最旺盛的时候，因此一天中针灸的最佳选择是晚上11点至13点，在这期间人体自然感觉到阳气，阳气转换时达到最高点，银针在夏伏天也起到有益的作用。针灸是针灸医生根据病情的轻重选择针灸的次数和针灸的时间。一般来说，病情轻的，可以一天一次，若时间不允许，也可以两天一次，三天一次；研究表明，针灸一次，疗效维持的时间可以达到72小时，如果只是病后恢复期的调理，也可一周两次，甚至一周一次；病情重的，可能要一天针几次，有的针法需要24小时留针。神经系统疾病带状疱疹；头痛、偏头痛；三叉神经痛；面神经麻痹（早期3-6个月之内者）；面肌痉挛；中风后遗症（恢复期）；失眠（不伴抑郁者效果佳）；遗尿；肋间神经痛等。以带状疱疹为例，西医认为带状疱疹为病毒感染导致的神经性损伤，中医认为疱疹属火热邪毒，可通过拔罐、刺络、放血配合治疗，效果甚佳。但疱疹的治疗要及时，否则会容易出现后遗症，其后遗症表现有的以疼痛为主，有的则以皮神经麻木、瘙痒为主。需要注意的是，由于神经的损伤可逆性较差，因此此类疾病越早治疗效果越好。妇科疾病月经紊乱、乳腺增生、痛经、更年期综合征等。另可用于辅助治疗卵巢早衰、子宫肌瘤、不孕。其中痛经分原发性和继发性两种，一般来说，原发性痛经用针灸治疗效果较好。那么如何判断痛经的类型呢？原发性痛经指原先没有疼痛症状，而是因某种特殊原因，如生气、受寒等外部条件诱发，对于此类疾病的治疗，针灸往往比服药见效更快。而继发性痛经指的是由某种疾病引发的痛经，如子宫内膜异位症，需着重治疗原发疾病。

一天内针灸的最佳时间是什么时候

李伯群主任医师郑州大学第二附属医院一天内针灸的最佳时间是上午，即餐后一小时到一个半小时为最佳。从中医角度来讲，上午人的身体阳气最是充足，此时针灸可以扶正祛邪，可以最大限度的发挥针灸的疗效。有些人体质比较特殊，生活环境比较差，选择中午进行针灸，也是一天中针灸最佳的时间。人的精神在中午时是最旺盛的，此时进行针灸也可以获得最好的效果。上午进行针灸，人体的血压波动比较小，血压数值相对比较稳定，此时针灸对血压的干扰不会产生太大的影响。由于每个人的体质不同，再加上所患的疾病也不同，具体针灸的时间最好还是以实际情况进行考虑，适合自己的才是最好的。针灸可以刺激血液循环，可以补阳上行，患有风湿骨病的患者，科学进行针灸可以提高自身的免疫力，对缓解病情十分有利。有些服药治疗的患者，适当进行针灸还有辅助治疗，加快病情好转的作用。针灸要求严格，患者切记盲目针灸。

一天内针灸的最佳时间

针灸的最佳时间是饭后1个小时,最好是上午,通过扶正祛邪、培补脾胃、助阳散寒的方式,有效增强人体的免疫力,更好的激发人体精气,而达到一个防病、治病的功效。日中是精气神最旺盛的时候,因此一天中最好选择午时的11-13点进行针灸,这段时间人体自然感觉阳气,正气转换的时候阳气到了最高点,夏天三伏天扎银针同样起到补益的作用。因此要根据个体体质、调理状况,再根据脏腑,选择一个恰当的时机进行针灸。不管在一天的什么时候,人体在闲下来的时候艾灸效果是最好的。当你闲下来的时候,恬淡虚无,真气从之。这个时候来进行调理,心态也是好的,神经也是放松的,当然也会有很好的效果。