具体哪种益生菌调理肠胃好,要根据病人自身情况来选择。胃肠消化道里面有多种益生菌,所以没有具体哪种益生菌比较好。一般的益生菌都是复合多种菌,并且益生菌调理胃肠道只能起到一定保健作用,只能用于本身没有脾胃疾病的人群。如果病人出现了消化系统疾病,单纯益生菌作用是比较弱的,需要及时去医院进行药物治疗。