晚上吃什么水果好更容易减肥

晚上吃香蕉番茄更容易减肥，因为香蕉本来就是促进消化的水果，是粗纤维食物，对消化有很好的促进作用，饭后吃几根香蕉既能补充营养，还能促消化。番茄也是减肥的圣品，还能美容，但是晚餐不要只吃香蕉和番茄，尤其是胃凉的人，减肥一定要科学健康，不能盲目。