深蹲减肥有用吗_深蹲对于减肥有没有效果

深蹲的话对于减肥有一定的作用，但是深蹲是需要长期坚持的，如果只是蹲十分钟几分钟的话是没有任何的效果，另外如果对于身体哪个部位不满意，或者是对于肚子上的脂肪过多，是可以选择抽脂手术抽脂手术，主要是想局部多余的脂肪利用负压的方式引流到体外。