红豆薏仁粥减肥吗

红豆薏仁粥是可以减肥的，就是早上的时候喝一些这种粥，既能够提供一定的影响，又能够达到一定的减肥效果，这就是普通的一种粥，减肥期间一定要给自己的饮食合理的进行一些安排，而且适当的做一些运动，达到一个节食运动减肥的效果，平时也要注意。