奶昔能减肥么_奶昔减肥么对高血压有影响吗

奶昔能减肥，但是在喝奶昔减肥的时候，一次性不宜喝太多，以免引起消化功能紊乱导致肥胖，奶昔可以代替早餐使用起到减肥的效果，减肥期间要注意休息，不要熬夜，每天最少睡觉8个小时到10个小时，要做到三好午饱晚少的良好饮食习惯，才能尽快的减肥成功。