减肥吃什么苹果最好

减肥吃一些苹果是可以的，目前市面上的苹果都是可以吃的，苹果含有的维生素c是特别高的，而且苹果中含有一些苹果酸，可以促进胆汁和胃液的分泌，尤其是可以帮助分解一些油腻性的食物，对于动物性脂肪特别的有效果，所以平时一定要适当的吃一些。