香蕉蜂蜜可以减肥吗？

香蕉蜂蜜是可以减肥的，香蕉和蜂蜜都可以润肠，能促进排便，有利于减少身体内的毒素，蜂蜜可以利尿排毒，而且富含葡萄糖和果糖，比较容易吸收，要注意合理食用蜂蜜，不要喝太多，喝多了容易造成虚冷体质，可以用香蕉蘸着蜂蜜吃，每天可以只吃香蕉蜂蜜，不吃其他东西，减肥效果比较好。