什么酸奶可以减肥吗

患者如果想要通过酸奶来进行减肥治疗，建议选择那些不含糖的酸奶进行，含糖类的酸奶一般热量相对来说比较高，反而不利于患者的减肥治疗，选择那些不添加糖类的酸奶进行代餐，能够有效的加速患者体内脂肪的消耗，从而起到减肥作用。