减肥绝食的危害_减肥绝食的危害有多大

减肥绝食很可能导致自身出现营养不良，造成免疫力低下以及体内新陈代谢减缓，严重的还可能引起昏厥，所以一定不要选择绝食的方式进行减肥，可以通过控制进食以及多加运动来减肥，减肥期间也需要保证体内营养的充足，不要为了减肥而损害自己的身体健康。