低血糖的人怎么减肥

低血糖的人想要减肥也是可以通过控制饮食外加一些运动锻炼，不仅能够锻炼身体，提高血糖，也能够达到一定的减肥效果，但是首先在饮食上一定要保持营养的均衡，因为血糖比较低，主要就是通过饮食来进行一些调理，平时一定要注意观察一个情况，头晕头疼之后一定要及时的停止。