不正确使用**很容易导致内分泌失调，甚至影响生育能力。不能随意服用**。调整饮食结构，限制高热量、高脂肪和高碳水化合物的摄入。对于吃高蛋白食物，应该坚持每天饭后进行一小时的体育锻炼，以确保摄入量大于摄入量。长期坚持可以达到健康减肥的效果。
