沙棘茶一般来说也没有特别大的减肥效果,也是对个人来说的,有些人可能觉得她有减肥效果,但是有些人不这么觉得,主要是看自己对它的一个吸收能力吧。还有就是的话,你可以通过一些运动和减少一些吃的来控制你的体重的效果。