孩子减肥有什么好方法

孩子减肥最好的方法就是先让他明白减肥的重要性，孩子的自控力可能不像大人那么强，看见美食会禁不住去吃，首先应该告诉孩子减肥有多重要，并且让孩子学会自律，其次的话，要保证孩子拥有充足的睡眠，生长激素增高之后，体重就会稍微减轻。