有什么减肥方法_上海九院减肥科有什么减肥方法

减肥的方法有很多，大体分为运动减肥，药物减肥，注射减肥，仪器减肥。相对来说，运动减肥是绿色健康的，对身体无副作用，但是周期往往比较长，需要长期的坚持，要有一定的毅力。而药物减肥和注射减肥相对来说具有一定的副作用。