跑步会瘦胸吗_跑步能减肥吗?肚子能变小吗

跑步的确会起到一定程度的瘦胸作用，由于女性胸部绝大多数的软组织都是脂肪，因此女性在运动过程当中，最先减轻的是患者胸部的脂肪，女性在进行运动之后，能够有效的溶解掉患者体内的脂肪组织，从而导致女性的胸部变瘦。