减肥期间能喝蜂蜜水吗

减肥期间能喝蜂蜜水，蜂蜜水可以有助于消化，可以加快肠道的蠕动，帮助身体将体内的毒素排出，还有改善便秘的作用，还可以起到养颜美容的效果，饭前饭后都可以喝一杯蜂蜜水，蜂蜜里面有丰富的维生素，可以补充体力，在生活中不要吃一些高油脂的食物。