孕周要减去15天一般是由于月经过后15天才算排卵期,主要是根据月经正常的女性进行推论。必要时也可配合医生采取彩超检查,如怀孕在早期也可适当配合叶酸进行人体补充,有利于预防胎儿不良和自身缺乏营养现象,饮食方面适当吃一些新鲜水果和蔬菜,里面含有丰富维生素,对于身体疾病也能起到预防效果。