减肥期间可以喝蜂蜜水,蜂蜜具有很好的润肠效果,还能够美容养颜,大便的通畅,蜂蜜里面含有很多的维生素,喝蜂蜜水对身体还有很大的好处,在减肥期间一定要选择正确有效的方式,如果是运动减肥的话,必须要长期坚持才能看到效果,如果效果非常的缓慢,可以到正规的医院进行溶脂手术减肥。