喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗

喝蜂蜜柠檬水是可以有效减肥的，因为柠檬中含有非常丰富的柠檬酸，它是人体代谢的必要物质之一，能够有效的帮助脂肪蛋白质以及糖的代谢，另外柠檬酸还能够有效的促进消化和降低食欲，能够有效地避免脂肪的堆积，因此减肥效果是非常好的。