减肥可以吃无淀粉火腿肠吗

你好，火腿没有淀粉，会有更多的肉。我建议不要吃它。火腿肠看起来像瘦肉，但一半是肥肉。此外，吃肉是最容易增重的方式，因为肉中的蛋白质和其他物质被吸收得最好。早上或中午，你可以吃些瘦肉。吃一顿饭真好。早上，中午你不应该再吃东西了。