圣女果也是一种比较好的减肥的水果,这个也就是我们经常所说的小西红柿,所以在减肥的时候是可以适当的吃一些的,对身体也没有什么影响和伤害,而且吃一些还能够促进身体的消化,也就是能够促进肠胃功能的蠕动,还能够淡斑,还能够美容,这种比较好的食物。