减肥是可以吃竹笋的,但是比较多,吃竹笋是属于一种不易消化的食物,所以吃了之后不容易消化,这个对身体肯定会有影响的,对减肥也会造成一定的影响,就是多吃一些清淡易消化的饮食,就是平时注意休息,注意调理身体,而且减肥,一定要控制自己的饮食,适当的做运动,结合性的进行减肥。