减肥晚上可以吃土豆泥吗

减肥晚上是可以吃土豆泥的，最好是适量的吃一些，吃太多的话很有可能会导致消化不良，还有可能导致胃方面的负担，晚上刷过牙之后最好是不要吃零食，同时也不可以吃甜食，减肥是需要一段时间的，一定要有耐心，同时要做一些户外的运动，加强自身的免疫功能。