减肥晚上能吃土豆吗

减肥的时候晚上是可以吃土豆的，这个并没有什么大的影响和伤害，而且对身体也不会有什么影响，所以不需要紧张放松心情，积极的调理自己的饮食，但是吃土豆的时候一定比较多吃，而且吃完土豆之后尽量的去做一些合理性的运动，结合性的进行一些减肥，消耗脂肪和热量。