减肥喝鱼汤多会胖吗

减肥是可以喝一些鱼汤的，并不会发胖，而且对于这些鱼汤含有的蛋白质是比较丰富的，其实脂肪量也不是很多，但是也不要多喝，减肥的时候尽量以生产性的饮食为主，这新鲜的水果和蔬菜就行，还有的维生素比较丰富，能够促进身体的营养均衡，而且一定要注意休息。