减肥喝粥会胖吗_减肥喝粥会不会胖

减肥期间喝粥是不会胖的，粥是一种正常的饮食，而且早餐喝粥，中午喝粥，晚上喝粥都是可以减肥的，但是不要喝太多粥，虽然没有热量和能量，但是这个也是有一定的营养物质的，对身体也是有影响的，只是达到一个正常的营养摄入，平时还是要好好的调理一下自己的饮食。