玉米当早餐可以减肥吗

是的，玉米汤也是一种很好的饮食。玉米汤可以代替茶，具有利尿作用，特别是对水肿型肥胖。尤其是煮汤的时候，不要把玉米片拔出来。玉米粥的利尿作用主要是由玉米须引起的。此外，它还可以通过将玉米须浸泡在水中来降低血压。玉米是美容和减肥的最佳食物。然而，尽管玉米是好的，但是没有必要吃大量的玉米。吃太多糯玉米不利于消化，应该注意。