西红柿和苹果哪个减肥

苹果更好。空腹吃西红柿很容易导致结石和伤害身体。苹果粗纤维能滋润肠道，减肥，去除肠道脂肪，减肥美容！用苹果减肥，方法必须正确。减肥并不意味着长时间的饮食，这对身体是非常有害的。减肥的朋友可以适当饮食或少吃，然后减少肠胃的工作，使他们的原有功能可以慢慢恢复。