喝酒减肥这个方法并不是很提倡,因为喝酒喝多了之后对身体也会有一定的影响,但是适量的喝酒能够促进身体的血液循环,也能够有效的清理一下肠胃,这个是比较好的。就是每天晚上尽量的少喝一些,稍微的喝一点就行,平时也要控制自己的饮食,以清淡易消化的食物为主。