中午只吃青菜能减肥吗

中午只吃青菜肯定是能够减肥的，只需要长期的坚持下来就能够达到很好的减肥效果，但是这是一种不健康的减肥方法，减肥的时候一定要保持身体的健康，不能够受到任何的影响，所以中午是可以吃一些面食，米饭都是可以吃的，这个对减肥其实并没有多大的影响，只需要注意锻炼自己的身体就行。