药物激素肥胖怎么减肥

激素性肥胖主要是由于体内某种激素分泌量过多或者吃了某种激素药物而造成的。激素性肥胖在停药过程中每天早上跑步 运动，停药后继续运动几周就恢复了。减肥运动是关键 还有就是少食多餐，吃完饭后半个小时尽量别坐下站着。晚上九点后不吃任何东西多吃水果蔬菜少吃油腻东西。