根据你的叙述,儿童驼背矫正最佳时间是5-12岁,因为孩子5-12岁最容易出现驼背,建议吃些补铁和补钙的食品,多锻炼身体、跑步,去医院治疗,让她多参加一些体育锻炼,多做一些健身的运动,否则会影响她骨骼的发育。