通常具有健脾和助消化以及养胃,同时还有止渴和润肺以及止咳的功效。也能够清热和去火以及促进消化和补充微量元素的作用,里面包含碳水化合物和蛋白质以及**,同时还具有维生素c和钙以及铁等多种矿物质,长期服用的话还具有养胃和美容养颜的效果。有胆固醇的人群不要多吃,以免造成病情加重。