如何治驼背和肩膀

治疗驼背和肩膀的方法是可以通过平时的运动或者是练瑜伽来进行矫正的。驼背肩膀主要是因为颈椎弯曲导致的，平时运动可以有效的让颈椎部位伸直，这样长时间的坚持效果也是比较明显的。现在也可以去医院做一个驼背矫正手术的，效果也是很好的。