减肥**的食物_减肥**食谱一日三餐

大豆营养素有助于促进腺体的发育。大豆，花生或富含蛋白质的杏仁，核桃和芝麻含有丰富的**功效。鸡蛋和牛奶含有维生素b，它可以帮助合成激素，而海参，猪脚，肌腱和其他富含胶原蛋白的食物也是**的良好成分。女性乳房的推理食物是青木瓜。青木瓜的美容效果是众所周知的，但不知道它在乳房覆盖中的作用。事实上，古代女性使用青木瓜进行**。现代科学已经证明，青木瓜含有丰富的papacol和维生素a，可以促进女性荷尔蒙的分泌，然后使胸部更大。