**的食物_**的食物有哪些,吃什么可以**

**的食物也是非常多的，我们都知道胸部虽然脂肪非常多，但是胸部也需要特别多的蛋白质，蛋白质不足，就会让自己的胸部出现缩水的现象，因此完全不吃油，不吃肉的方法，也不利于胸部挺拔，所以大家可以选择多吃肉类或者是，多多的按摩，都可以让自己的胸部变得非常健康。