其实丰盛的食物是非常多的，平时可以多吃青木瓜、坚果、西柚、莴笋等都具有很好的**效果。也可以在月经的后三天吃甜酒酿炖蛋也是有很好的**效果的。也可以通过**手术来进行**，可以选择自体脂肪**或者是假体**。
