1.不要随便进食.2。多喝温水和饮料,绝不喝冷饮。少吃生姜,胡椒,胡椒,胡椒等辛辣食物,对身体热身有很好的作用,能改善新陈代谢功能。使用天然植物 - 美汤 - 消除脂肪,促进血液循环,加强新陈代谢。一次在早上,一次在晚上。