土豆就是马铃薯,经常食用的话对健康是有好处的,而且马铃薯还有祛斑美容的作用,准备一个新鲜的马铃薯,去皮并磨碎,加鲜奶和蛋黄搅拌均匀后,就可以直接涂在脸上了,要敷十五分钟作用就可以去洗脸了,坚持使用的话就有美容祛斑的作用了,而且是非常廉价而且有效果的方法。