如何减掉胳膊上的赘肉

你好，随着年龄的增大，我们的身上通常会有比较多的赘肉，并且胳膊上的赘肉是比较难以消减的，但是如果你想要减掉自己胳膊上的赘肉的话，首先是可以通过进行胳膊上的按摩方法来进行消除我们胳膊上的赘肉，达到减肥效果。