少儿保护眼睛视力的方法 怎样恢复视力

• 1、什么是针灸及其方法有哪些
• 2、深静脉血栓的护理
• 3、我院中医“治未病”暨中医适宜技术培训班即将开课
• 4、玫瑰柠檬茶的功效
• 5、拔火罐紫色的代表什么
• 6、多动症病
• 7、新兴县中医院
• 8、为什么斜方肌总是紧张？

什么是针灸及其方法有哪些

刘永涛 副主任医师 淮安市中医院针法是使用金属工具，在穴位上做刺激，包括毫针刺法、三棱针刺血法、火针疗法，灸法是使用艾绒或者艾条，点燃了以后在穴位上做熏烤，包括艾绒灸，艾炷灸。《针灸推拿学》它是一个学科，一般来说像很多的中医药大学或者是中医的培训学校，都会开设这门专业，这个专业主要学习针灸，推拿方面的知识。中医针灸分为针法和灸法两个部分，针法是使用一定的金属工具，在穴位上做刺激，有的是在穴位的表面上做点刺，有的是扎入到穴位里面做刺激，灸法是使用艾绒或者艾条，点燃了以后在穴位上做熏烤，达到治病的目的。中医针灸疗法包括针法部分和灸法部分，针法部分又包括毫针刺法、三棱针刺血法、火针疗法等等，灸法部分包括艾绒灸，艾炷灸，甚至现在使用的艾灸，仪灸都属于灸法的部分。

深静脉血栓的护理

樊瑛 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院1急性症状嘱病人卧床休息，并拉高患侧15°～30°，以利于下肢静脉流回，缓解水肿。2尽可能选用患侧远侧浅静脉给药，使药品立即做到静脉血栓位置，提升部分的药品浓度值(一般患侧只做为溶栓药物给药途径，未作别的药品键入)。3禁止推拿、推拿按摩患侧，维持排便顺畅，防止用劲排便，以防导致腹压忽然提高致静脉血栓掉下来。4防止撞击患侧，翻盘时姿势不适合过大。5给与高维他命、高蛋白食物、低脂食物，禁吃辛甘肥厚型之品，以防提升血液粘度，加剧病况。6每个班精确测量***腿围，紧密观查患侧腿围及皮肤的颜色、温度转变。7防止病发症：提升口腔肌肤护理，多漱口清洁、多喝水，大便干硬者能用开塞露通便，定时执行翻盘，拆换姿势，避免褥疮产生。以上便是对深静脉静脉血栓的医护详解，依照以上方式开展医护深静脉静脉血栓病人是非常好之选，但是对一些不太熟的群体，要先开展学习培训，那样在做的情况下，才可以娴熟的开展，促使对病人人体不容易有一切的影响。

我院中医“治未病”暨中医适宜技术培训班即将开课

汤卫红 主任医师 杭州市儿童医院根据《市卫生人口***关于举办中医“治未病”暨中医适宜技术培训班的通知》，我院将于7月24日开展2013年推广中医适宜技术培训班，开课前各项准备工作目前已经完成。此次开班培训受到卫人委和继教中心领导的高度重视，出席开班仪式的领导有：卫人委许四虎副主任、中医处廖利平处长、张慧敏副处长、继教中心夏俊杰主任、我院钟山院长、文飞球副院长。根据《关于开展深圳市中医“治未病”及中医适宜技术培训基地申报工作的通知》（深卫人中医[2012]12号）文件精神，我院成功被确认为深圳市中医“治未病”及中医适宜技术培训基地。按卫人委和继教中心要求7月24日开展第8期中医“治未病”暨中医适宜技术培训班，培训中医适宜技术人才60人。目前各项准备工作也已完成，培训教材《中医学》、《让你不生病》、《中医适宜技术推广手册》等已经到位，培训配备专业教师，教学教案也已完善，此外，基地等方面也已做好充分准备，以确保培训计划的圆满完成。此次培训内容有针灸、小儿推拿、拔火罐、艾灸等多项中医适宜技术，采用理论与实践相结合的训练方法，培训时间9天，培训学时72学时，每期培训60人，参加培训的学员经过考核合格，将颁发培训合格证书。此次中医适宜技术培训班的开展，将充分展示我院中医儿科的实力。我院会努力做好中医儿科培训基地的教学工作，争做深圳市中医儿科的教学典范。2013年7月19日中医科附：2013年深圳市中医“治未病”暨中医适宜技术培训班课程表日期时间上课地点授课内容主讲人单位7月24日(周三）上午8:20-9:00深圳市儿童医院12楼多功能厅报到上午9:00-10:00开班仪式10:00-11:30中医“治未病”价值观念廖利平卫生与人口***下午13：30-16：30同上儿童中医保健方案万力生深圳市儿童医院7月25日(周四）上午9：00-12：00同上天灸疗法王静深圳市儿童医院下午13：30-16：30同上耳压疗法李海朋深圳市中医院7月26日(周五）上午9：00-11：45同上中医产后保健黄剑美深圳市中医院下午13：30-16：30同上儿科诊法概要邱静宇深圳市中医院7月27日(周六）上午9：00-12：00同上儿科生理病理特点陈梁深圳市儿童医院下午13：30-16：30同上艾灸疗法张克深圳市儿童医院7月28日(周日）上午9：00-12：00同上推拿疗法万力生深圳市儿童医院下午13：30-16：30同上推拿疗法赵永娇8月1日(周四）上午9：00-12：00同上中药外敷疗法(穴位注射)梁山玉深圳市儿童医院下午13：30-16：30同上中药封包疗法(针刺)梁山玉深圳市儿童医院8月2日(周五）上午9：00-12：00同上熨疗法(挑治)李海朋深圳市儿童医院下午13：30-16：30同上刮疗法(中药雾化)赵永娇深圳市儿童医院8月3日（周六）上午9：00-11：45同上拔罐疗法张克深圳市儿童医院欢迎患儿家长免费听讲座.要求：不要将孩子带入会场。

玫瑰柠檬茶的功效

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院特性柔和、降肝火，可调养气血，推动血液循环系统，美容养颜，且有缓解疲劳、痊愈创口、保护肝脏肠胃之作用，长期性食用亦有利于推动基础代谢，具有减肥瘦身瘦身的功效。柠檬红茶不但减肥，并且含有维他命C，对维持皮肤支撑力和延展性十分合理。玫瑰茶不仅能够泡茶泡药酒，也有保胃调理月经的作用。它降火润嗓，具备祛班，祛皱，美容养颜之作用，是花中之王。青柠檬一、皮肤美白青柠檬带有丰富多彩的维他命C，别名抗坏血酸，在微生物空气氧化、复原和细胞呼吸中起着关键的功效，是美容美体界普遍认同的关键原素之一。针对热衷于水果美容的女士而言,青柠檬也是其必不可少的.除开丰富多彩的维他命C外,青柠檬还带有维生素D、B1、B2,不但有美白皮肤作用,对皮肤中已产生的色素也是有消除功效。二、醒神青柠檬精华油激起魅力的工作能力是全球知名，在一些全球着名企业，用青柠檬精华油激起魅力慢慢变成职工准备开始一天工作中的第一件事。将四五滴柠檬油放进推拿用的香辛料，能够使你全部早上都容光焕发。假如想泡一个缓解疲劳的澡得话，能够在水中添加青柠檬精华油，千万别立即应用，由于青柠檬精华油会对比较敏感的皮肤造成刺激性。三、润嗓将柠檬水和一汤匙纯蜂蜜添加开水中，每日随时随地喝上两口，能够使咽喉获得滋养。四、增强记忆力在卫生纸上滴少量柠檬水，在学习培训时闻一闻它的味儿，青柠檬独有的香气能在人的大脑造成开心的觉得。在追忆所时，也闻一闻――你的人的大脑便会把这类让人开心的味儿和要背的新闻资讯联络在一起，提升记忆力实际效果。五、释放压力青柠檬的清香有益于集中注意力，在沈思时也很有利。要是在一碗开水中滴进三滴柠檬油，让香气在空气中弥漫着就可以了，能够克服紧张的神经。六、养护头发用柠檬水清洗油溶性的秀发可使秀发更加极致。将2个青柠檬榨出汁，再添加两升纯净水。清洗秀发，直到用尽全部的水溶液。七、促消化青柠檬是女士的新鲜水果，带有很多柠檬酸钠，能够推动肚子里蛋白质溶解酶的代谢，提升肠胃蠕动，协助消化。玫瑰荼叶店内经常出现色调艳丽的干玫瑰花售卖，很多人因为不了解其功效而忽略了它。实际上，玫瑰是非常好的食药同源的食材，女士平常常见它来泡水喝，有很多益处。尤其是月经期心态不佳、面色暗淡，乃至是经痛等病症，都能够获得一定的减轻。中医学觉得，玫瑰味甘有点苦、温性，最显着的作用便是行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止疼。除此之外，玫瑰的药效十分柔和，可以通调人的心肝血脉，舒发身体郁气，具有镇定、抚慰、抗抑郁的作用。女士在经前或月经期总会一些心态上的心烦，喝些玫瑰能够具有缓冲作用。在工作中和生活压力越来越大的今日，即便并不是生理期，还可以多喝些玫瑰，抚慰、调整情绪。针对女士而言，玫瑰喝醉了，还能够让自身的面色同花朵一样越来越白里透红起来。这是由于玫瑰有较强的益气活血、活血化淤、调合五脏六腑的功效。我们平常常说的脸色不好或脸上有斑、月经紊乱、经痛等病症，都和血气运作紊乱，淤阻于孑宫或脸部相关。一旦血气运作一切正常了，当然便会面色红润、身心健康。要想做到这类实际效果，具体方法是：每日坚持不懈取玫瑰15克泡水喝，气虚者可添加红枣3-5枚，或***参9克;肾虚者可添加枸杞15克。泡玫瑰的情况下，能够依据本人的口感，加入老冰糖或纯蜂蜜，以降低玫瑰的苦涩味，提升作用。需要提示的是，玫瑰最好是不必与荼叶泡在一起喝。由于荼叶中有很多单宁酸，会影响玫瑰舒肝开郁的作用。除此之外，因为玫瑰活血化瘀散淤的功效较为强，月经量过多的人到生理期最好是不必食用。在古代***，大家就早已了解到玫瑰花的功效。《食物本草》称其"主利肺脾、益胆肝、驱邪恶之气，食之芬芳甘醇，让人神爽。"而《本草正义》则进一步小结其特性：味甘、有点苦、温，无毒性，它"香味最浓、清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾、流气活血化瘀，通宣滞窒.上文我们详细介绍了健康养生喝茶的好处，针对女性朋友而言最好是的挑选应该是花草茶，我们能够选用新鲜水果中的青柠檬来配搭花中的玫瑰花作出一道花草茶玫瑰柠檬茶。玫瑰柠檬茶的作用十分全方位，前文也作出了详细介绍。有兴趣爱好的盆友能够自做玫瑰柠檬茶。

拔火罐紫色的代表什么

张树昆 主任医师 曲靖市中医医院紫黑色——供血不足、有积寒。紫色并伴有黑斑——气血不畅通.紫点并有深浅不一的块状——风湿鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪皮肤微痒——风邪、湿症水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛罐中有水珠者——寒湿重紫红、暗红——阴症、寒症、血郁潮红、淡红——虚症局部很快恢复原样——说明快痊愈1、罐印紧黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。2、罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。3、罐印呈散在性的紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之症。4、淡紫发表伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。5、罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。6、罐印呈鲜红散在点的，通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。7、走罐或吸拔罐后，没有罐印（或不明显的），或虽有但启罐后立即消失，恢复常色的，提示身体基本正常或病情尚轻。8、定罐，容易起水泡的，提示湿气较重，若在患部出现较多小水泡时，预示由水湿所致，会有理想的疗效，需要连续的多次拔罐。9、若走罐时出现风团（如急性寻麻疹状），提示为风椰所致，或是过敏性体质。10、随着病情的好转，罐印也会随着减轻，且不易现罐印，可以预防闲时多刮刮背,疏通经络。上海明和中医培训学校提醒您——选择比努力更重要！正确的选择，就如同坐上航天飞机，事半功倍！不正确的选择，就如同老牛拉破车，事倍功半！上海明和中医培训学校，传承健康养生理念，专注中医针灸、正骨整脊、中医推拿、中医美容、中医理疗等专业中医技术手法培训，以及经营管理咨询、就业创业指导。学校师资力量雄厚，设施齐全，环境优美。不限时间随到随学，学会为止，终身免费复学复训，随时免费电话指导。保证每个人都能学到真技术。中医养生行业市场需求量大，人才紧缺，就业趋势好，就业渠道宽。上海明和中医培训学校教授的中医养生技术，纯技术纯手法，无任何捆绑产品，无任何额外消费，零门槛入门，是您投资开店，走上自主创业致富之路的首选技术。

多动症病

手或脚动个不停或在坐位上不停扭动。（年长儿或少年仅限於主观感到坐位不安(2)要其静坐时难以安静坐。(3)容易受外界刺激而分散注意力。(4)在游戏或集体活动中不能耐心地排队等待轮换上场。(5)常常别人问话未完即抢着回答。(6)难于按别人的指示去做事（不是由于违抗行为或未能理解所致），如不做完家务事。(7)在作业或游戏中难以保持注意力集中。(8)常常一件事未做完又换另一件事。(9)难以安静地玩。(10)经常话多。(11)常打断或干扰扰乱别人的活动，如干扰其他儿童的游戏。(12)别人和他/她说话时常常听非听。(13)常常丢失在学校或家中学习和活动要用的物品，（如玩具，铅笔，书和作业本）。(14)常常参与对身体有危险的活动而不考虑可能导致的后果（不是为了寻求刺激）。2、病程标准：通常于7岁前起病，病程持续6个月以上。3、排除标准：不是由于广泛性发育障碍、精神发育迟滞、儿童期精神障碍、器质性精神障碍。神经精神系统疾病和药物付反应等引起。4、严重程度分类：(1)轻度：症状符合或稍微超过诊断标准所需症状，仅有微小的或没有学校和社会功能的损害。(2)中等：症状和损害在轻度和重度之间。(3)重度：超过诊断标准所需症状很多，有明显广泛的学校、家庭和伙伴关系的社会功能的损害。主要影响：1、多动症对于儿童的伤害是巨大的，多动症患儿极易因注意力分散、不集中而导致学习困难；(与家长沟通的核心)2、通常于6岁前起病，病程持续6个月以上；6岁以前不诊断为多动症，一般定为“感觉统合失调”；3、多动症患儿易被认为“活泼好动、甚至顽皮或者表面文静”而耽误诊治，如能及早发现尽早治疗，是能够治愈的。因此越早检查、早预防、早治疗是非常关键和重要的。多动症是什么病？多动症不2113是什么病多动症而是注意缺陷5261多动障碍（ADHD）在我国4102称为多动症，是儿童期常见的1653一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。国内外调查发现患病率3%～7%，男女比为4～9：1。部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。本病的病因和发病机制不清，目前认为是多种因素相互作用所致。1.遗传家系研究、双生子和寄养子的研究支持遗传因素是ADHD的重要发病因素，平均遗传度约为76%。2.神经递质神经生化和精神药理学研究发现，大脑内神经化学递质失衡，如患者血和尿中多巴胺和去甲***功能低下，5-HT功能下降。有学者提出了ADHD的多巴胺、去甲***及5-羟色胺（5-HT）假说，但尚没有哪一种假说能完全解释ADHD病因和发生机制。3.神经解剖和神经生理结构磁共振成像（MRI）发现患者额叶发育异常和双侧尾状核头端不对称。功能MRI还发现ADHD患者存在脑功能的缺陷，如额叶功能低下，在额叶特别是前额叶、基底节区、前扣带回皮质、小脑等部位功能异常激活。4.环境因素包括产前、围生期和出生后因素。其中与妊娠和分娩相关的危险因素包括ADHD患者母亲吸烟和饮酒、患儿早产、产后出现缺血缺氧性脑病以及甲状腺功能障碍。与ADHD发生有关的儿童期疾病包括病毒感染、脑膜炎、脑炎、头部损伤、癫痫、毒素和药物。更多存有争议的因素包括营养不良、与饮食相关的致敏反应、过多服用含食物添加剂的饮料或食物、儿童缺铁、血铅水平升高、血锌水平降低与ADHD发生有关，但目前证据尚不充分。5.家庭和心理社会因素父母关系不和，家庭破裂，教养方式不当，父母性格不良，母亲患抑郁症，父亲有冲动、***行为或物质成瘾，家庭经济困难，住房拥挤，童年与父母分离、受虐待，学校的教育方法不当等不良因素均可能作为发病诱因或症状持续存在的原因。临床表现1.注意缺陷表现为与年龄不相称的明显注意集中困难和注意持续时间短暂，是本症的核心症状。患者常常在听课、做作业或其他活动时注意难以持久，容易因外界刺激而分心。在学习或活动中不能注意到细节，经常因为粗心发生错误。注意维持困难，经常有意回避或不愿意从事需要较长时间持续集中精力的任务，如课堂作业或家庭作业。做事拖拉，不能按时完成作业或指定的任务。患者平时容易丢三落四，经常遗失玩具、学习用具，忘记日常的活动安排，甚至忘记老师布置的家庭作业。2.活动过多表现为患者经常显得不安宁，手足小动作多，不能安静坐着，在座位上扭来扭去。在教室或其他要求安静的场合擅自离开座位，到处乱跑或攀爬。难以从事安静的活动或游戏，一天忙个不停。3.行为冲动在信息不充分的情况下快速地做出行为反应。表现冲动，做事不顾及后果、凭一时兴趣行事，为此常与同伴发生打斗或纠纷，造成不良后果。在别人讲话时插嘴或打断别人的谈话，在老师的问题尚未说完时便迫不及待地抢先回答，不能耐心地排队等候。注意缺陷、活动过多和行为冲动是ADHD的核心症状，具有诊断价值。4.学习困难因为注意障碍和多动影响了患者在课堂上的听课效果、完成作业的速度和质量，致使学业成绩差，常低于其智力所应该达到的学业成绩。5.神经系统发育异常患者的精细动作、协调运动、空间位置觉等发育较差。如翻手、对指运动、系鞋带和扣纽扣都不灵便，左右分辨困难。少数患者伴有语言发育延迟、语言表达能力差、智力偏低等问题。6.品行障碍注意缺陷多动障碍和品行障碍的共病率高达30%～58%。品行障碍表现为攻击性行为，如辱骂、打伤同学、破坏物品、虐待他人和动物、性攻击、***等，或一些不符合道德规范及社会准则的行为，如说谎、逃学、离家出走、纵火、偷盗等。7.成人ADHD对儿童ADHD不管治疗与否，其中60%～70%到了成人仍然遗留有症状，部分可达到成人ADHD的诊断标准。成人ADHD的临床表现与儿童ADHD有差别，以“注意缺陷”为主要表现，“活动过多”会减少。由于患者冲动，行事鲁莽草率，易于与同事发生冲突，容易因冲动而经常变换工作，开车容易冲动、不遵守交通规则造成交通事故。对成人ADHD患者的症状评估一般要求助于配偶、父母、同事或上司等与患者关系密切者。治疗对导致ADHD病因中的环境因素进行早期的产前识别、必要的实验室检查，然后进行预防和治疗。对幼儿园和小学儿童进行ADHD的早期筛查，在社区和学校队重点人群加强ADHD相关知识的宣传和培训工作，提高家长、老师、基层保健医生对ADHD症状的早期识别水平，及早让患者诊治，提高ADHD的早期识别水平和诊治水平，减少疾病对自身、家庭和社会的危害。治疗上，根据患者及其家庭的特点制定综合性干预方案。药物治疗能够短期缓解部分症状，对于疾病给患者及其家庭带来的一系列不良影响则更多地依靠非药物治疗方法。1.心理治疗主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。患者同伴关系不良，对别人有攻击性语言和行为，自我控制能力差等。行为治疗利用操作性条件反射的原理，及时对患者的行为予以正性或负性强化，使患者学会适当的社交技能，用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。认知行为治疗主要解决患者的冲动性问题，让患者学习如何去解决问题，识别自己的行为是否恰当，选择恰当的行为方式。2.药物治疗---穴位贴--瑞舒琼肚脐贴药物能改善注意缺陷，降低活动水平，在一定程度上提高学习成绩，短期内改善患者与家庭成员的关系。（1）中枢*** 一线治疗药物，目前国内主要是***及其控释片。***，商品名***。低剂量有助于改善注意力，高剂量能够改善多动、冲动症状，减少行为问题。中枢***仅限于6岁以上患者使用。因有中枢兴奋作用，晚上不宜使用，药物副作用有食欲下降、失眠、头痛、烦躁和易怒等，尚不能确定是否影响生长发育。中枢***可能诱发或加重患者抽动症状，共病抽动障碍患者不建议使用。长期使用中枢***时还必须考虑到物质滥用的问题。（2）选择性去甲***再摄取*** 代表药物托莫西汀，托莫西汀疗效与***相当，且不良反应少，耐受性好，已被列为ADHD的一线治疗药物。特点：每天给药1次，疗效可持续24小时；长期服用，无成瘾性；该药起效时间比中枢***缓慢，一般要在开始用药1～2周后才能出现疗效，不适用于需要急性治疗的ADHD患者。最常见的不良反应是胃肠道反应，需餐后服药。3.行为管理和教育教师和家长需要针对患者的特点进行有效的行为管理和心理教育，避免歧视、体罚或其他粗暴的教育方法，恰当运用表扬和鼓励的方式提高患者的自信心和自觉性。当ADHD患儿的父母和校方确定患儿的病情或行为已经影响患儿参加学习的能力时，则患儿可以在学校里接受干预治疗。可以将患儿的座位安排在老师附近，以减少患儿在上课时的注意力分散，课程安排时要考虑到给予患者充分的活动时间。4.针对父母的教育和训练适合于伴有品行障碍或其他心理问题、父母不同意接受药物治疗或父母教育方式不恰当的患者。教育和训练可采取单个家庭或小组的形式，内容主要有：给父母提供良好的支持性环境，让他们学会解决家庭问题的技巧，学会与孩子共同制定明确的奖惩协定，有效地避免与孩子之间的矛盾和冲突，掌握正确使用阳性强化方式鼓励孩子的良好行为，使用惩罚方式消除孩子的不良行为。多动症的两个突出表2113现：活动过多5261和注意力分散。多动4102症的孩子从小就比较难带。有的1653母亲回忆，孩子在胎儿时期胎动就很历害，出生以后更显得活泼，不安宁，手脚乱动甚至在吃奶时候也不安静，喂养困难，老哭，难以入睡。睡着以后又易醒，早晨醒的又特别早；有的则是睡的很***，难以唤醒。但醒来就立即要起床。学走路时也是慌张跌倒。老是翻弄可能得到的东西，不是拆坏玩具就是打翻碗盆。大人一不留神他就已做出了一些让人想不到的事情。与此同时他们的注意力停留在一个事物的时间很短，很容易被外界的声响等刺激所分散，而这种注意力分散是不自觉的，不能控制的。这些孩子做游戏时不能全神贯注，常常半途而废；往往不经思考就行动，非常冲动。没有耐心，在做集体游戏时，常常会突然跑上前去进行破坏。他们的情绪很不稳定，会突然大哭，又会在几分钟以后象没事人一样又说又笑。造成多动症的原因多种多样。专家认为，多动症是一种行为障碍，它又被称为轻微脑功能障碍或轻度脑损伤。可能造成孩子多动症的原因有内、外因两种。内因包括遗传的作用——因为学者们发现患儿的亲属中患多动症的人要比其它家庭的人多。还有些孩子在出生时或母亲怀孕时出现过宫内感染、缺氧，出生时的窒息等，可能造成了大脑的损害。外因也很多：父母关系不好，孩子学习困难、或学习压力过重等都可减弱脑的调节功能，促使多动症的发生和持续。还有剖腹产的孩子容易出现多动症，出生后营养过度也会导致多动症，其他还有铅中毒等原因。多动症的具体原因目前还不是很清楚。如何区别孩子是多动症还是只是好动？〈1〉注意力与兴趣的关系：多动症儿童无一兴趣爱好,无论何时何地,不能较长时间地集中注意力,具有注意力缺损症状。而好动的孩子做他所喜欢的事能专心致志地去做,并讨厌别人的干涉和影响,他上课及做功课时表现不安宁,主要是因为对学习缺乏兴趣。〈2〉行动的目的性、计划性及系统性：好动的孩子的行动常具有一定目的,并有计划及安排。多功症患儿的行动常呈冲动式、杂乱,有始无终。〈3〉自制能力：好动的孩子在严肃的、陌生的环境中,有自我控制能力,安分守己不再胡乱吵闹。多动症患儿却无此能力,常被指责为"不识相"。专家提示：六岁以后的孩子才能够诊断为多动症，当然0-6岁的阶段孩子有一些细节也可以提醒家长提早关注。多动症的孩子如果不及时纠正，影响学习成绩和社会的适应能力。对6岁以下的孩子大多数医生都不会将其诊断为多动症，因为几乎所有的学龄前儿童都或多或少有类似的症状。即使是再大一点的孩子，要确诊为多动症也具有一定的难度。医生在一定程度上要参考家长和老师的评价，而他们的评价也经常会存在分歧：一个多动症孩子也许在家里可以几个小时地沉迷于电子游戏，而在拼写课堂却无法坐稳十分钟。另外，多动症还可细分为三种情况：极度活跃型、粗心大意型和两者的结合型。而有一些多动症的孩子可能从来都不会出现极度活跃的状况。如果你认为自己的孩子存在注意力方面的问题，最好向医生咨询，他们可以通过研究症状的细微之处来区别是多动症还是其他类型的精神紊乱等问题。3、真正的脑紊乱最新的扫描技术令医生可以更深地了解多动症的生理因素-大脑发育紊乱。在20世纪90年代后期，详细的大脑分析图发现多动症孩子在大脑特定领域对外界刺激的反应相对较弱。最近的一项调查还发现多动症孩子的大脑要比其他孩子小了4%。其他研究还发现多动症在调节多巴胺和去甲***方面存在困难，这两者对集中注意力和控制冲动方面起着重要作用。看电视也在一定程度上影响着注意力的发展。最近西雅图儿童医院和地区医疗中心进行的一项调查发现多动症与早期看电视的行为之间存在一定的联系。研究显示如果1-3的孩子每天收看电视一小时，那么在他到了7岁时，对注意力的反面影响就会增加将近10%。4、多动症的发生无性别之分一些传统的说法认为男孩子更容易患上多动症，他们患此病的几率是女孩的7倍之多。但最近的调查显示这个比例实际上只有3比1。专家认为，这并不是说有越来越多的女孩开始换上多动症，而是因为精神病学家发现多动症在不同性别的孩子身上所体现出的特征存在细微的差别。例如，女孩的破坏性相对较小，更多的体现为爱幻想或爱聊天。她们的多动症更多地属于粗心大意型，而不是极度活跃型。5、良好的药物治疗记录治疗多动症的常用药包括甲强龙氢氯化物(***)，以及右旋***硫酸盐。至于这些药物在减轻多动症症状方面的具体疗效还无法确定，但研究者相信它们可以调节多巴胺和去甲***水平，使孩子注意力集中，减少冲动。当然这些药都存在或多或少的副作用，包括缺少食欲、暂时性的身高增长缓慢、痉挛以及睡眠问题等。但专家还是认为好处要远远超过该药带来的副作用。在结合药物和治疗的孩子中，68%被认为恢复正常；只单纯服用药物的孩子中这个数值达到56%；而只进行治疗和医师护理的孩子，恢复率分别为三分之一和四分之一。6、治疗是必要的很多心理学家都认为单纯的药物并不能完全根除孩子的问题，相应的治疗是必要的。通过治疗帮助孩子解决不善于结交朋友的问题、缺乏自信心的问题，还可以加强孩子的组织能力。由于多动症往往会影响到整个家庭，所以最好让多动症孩子和他的父母或其他家庭成员一起配合治疗。7、多动症也许会伴随孩子一生医生通常会认为随着孩子长大，注意力分散的现象会随之消失，但事实上多动症的影响远远超出了孩童时代。最近研究发现，多动症孩子在进入青春期后有40-80%的人仍然存在各种不同症状，还有50%的人会持续发展到成人时期。当然，随着年龄的增长其症状也有不同的变化。20岁的人可能不会再坐立不安，但仍旧不能聚精会神坚持听完一堂课或完成一份冗长的案头工作。总的说来，外在表现出的极度活跃的情况好像消失了(或者演化为其他大众化的行为如锻炼身体或运动等)，代替它的是随着年龄增长而愈来愈严重的粗心大意。而内在的遗传现象还存在。一项最近的调查发现家有多动症孩子的父母出现类似情况的几率要比没有的高出24倍之多。TIPS：如何帮助“好动”的孩子1、帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴趣，使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时，你应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画。2、充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动，如平衡木、跳床等。3、避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一，不给孩子吃铅食物，如皮蛋、爆米花等。不给孩子用铝制器皿。4、多鼓励孩子，给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定，让他学会坚持。不要因为他不会数数、不会弹琴就把他说成“笨小孩”，不给孩子压力，让他轻松成长。5、不孩子面前吵架。父母关系不好也是引发多动症得原因之一，要给孩子一个好榜样，教给他冲动和吵闹不是解决问题得方法。据儿科诊疗中心专家介绍说，目前多动症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗、行为治疗及饮食疗法等。其中中枢神经***，如***等，是最为传统、应用最多、最广泛的治疗手段，在治疗上它较为有效，能提高注意力。但是***的缺点是，它无法根治这种疾病，只能长期服用，副作用主要是对儿童的生长发育造成影响。儿科诊疗中心专家首推中药结合推拿为主的治疗，无副作用，见效快，稳定不易复发。中药结合推拿治疗小儿多动症从中医角度上分析，小儿为稚阴稚阳之体，脏腑娇嫩、形气未充，即小儿脏腑器官及体格发育尚未成熟，功能还不完善，与成人相比较，是处于脏腑未壮，精气未充，经脉未盛，气血不足，神气怯弱的状态。另一方面，由于小儿脏腑的形态结构及功能均未成熟，必然向着成熟完善的方面发展，即显示出生机旺盛、迅速生长发育的现象。这就是所谓的“阳常有余、阴常不足”的理论。通过长期临床实践观察发现，本病以肾阴不足肝阳偏旺型;心脾气虚型;湿热内蕴痰火扰心型最为多见，治疗上强调调整阴阳平衡为原则，以滋肾为本，并将平肝、清心、健脾、安神益智、祛痰化瘀等贯穿其中，以此总结出一套行之有效的治疗方法，该法以中药结合推拿为主，配合教育及心理行为矫治综合治疗，在中药的运用上区别于以往的口服，改用了直肠滴入的方法，其优势表现在：1、效果更显著，直肠滴入的药效是口服的两倍以上。2、疗程更短，通常1～2周便可见效。3、除去了儿童怕吃“苦”的烦恼。4、避免西药的一些副作用，有利于儿童的身心健康。5、结合中医推拿，与药物协同增进疗效。6、联合心理治疗，让孩子更快适应周围环境及克服心理卫生问题。7、治疗多动症的同时还能增进食欲，增强体质，改善睡眠等，达到整体调理的效果。儿童时期是人生的重要时期，若患儿在学校不能接受良好的教育，厌学、逃学、成绩下降；长大后也因基础知识的贫乏，难以学到生活必需的技能，就业困难，而影响终生。儿科诊疗中心专家在治疗多动症上有着独到见解及丰富的临床经验，希望通过治疗让每个多动症孩子健康成长。多动症属于哪种病多动症其实只是一种症2113状的名字5261，引起多动症的原因有很多很4102多。事实上绝大多数孩子1653只要有足够吸引他们的事情，他们能静下来。因此在没有确定事实前，千万不能让他们吃所谓的治多动症的药。理由就是“是药三分毒”，而所谓的治多动症的药对孩子的损伤非常的厉害。许多所谓的多动症的孩子，其实是身体里的微量元素不足或是营养跟不上他们生长发育造成的，让他们尽量多地吃一些虾皮紫菜之类的食品，最多再补充一些安利纽崔莱的钙镁片就能解决。多动症是病吗？是的（1）脑神经2113递质不足：脑内抑制性神经递质浓5261度降低4102，可降低中枢神经系统的平衡能力，使孩子动作过1653多。（2）脑部气质性损害：大约85%的患儿是哟与额前页或尾状核功能障碍所致，包括孕期疾病如高血压、贫血、先兆性流产等；分娩过程中异常，如早产、难产、产钳助产、婴儿窒息、颅内出血等；婴幼儿时期中枢神经系统感染或外伤等。（3）遗传因素：大约40%多动症患儿的父母，其通报或其他亲属在童年时也患此症，遗传因素与多动症密切相关。（4）其他因素：家长教育方式不当，过多使用人工色素，防腐剂，保鲜剂以及环境污染导致的铅、铝及化合物中毒等。

新兴县中医院

新兴县中医院成立于1982年10月，经过20多年的艰苦创业，综合服务能力有了显著提高，现已成为广东省第一批名中医院建设单位，广东省人民医院合作医疗单位，是一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的综合性“二级甲等”中医医院；是广东省新兴中药学校附属医院、广州中医药大学临床实习医院、医疗保险定点单位、参保机动车辆意外伤害救治定点医院及婚前检查定点医院。医院技术力量雄厚，设备先进，环境优雅、整洁，先后获广东省“百家文明医院”、“文明中医医院”、“放心药房”、“爱婴医院”及“消费者信得过单位”等称号。医院占地面积7000多平方米，建筑面积1.2多万平方米,固定资产3610多万元，其中医疗设备2200多万元，现有职工260多人,其中医技人员223人(获高级职称9人，中级职称40人，初级职称176)；现有病床228张，住院部设有内儿科、外科、妇产科、骨伤科、康复理疗科、ICU病区六个住院部；设有急诊科和两个门诊部；专科专病门诊设有中医骨伤科、心血管疾病、消化疾病、泌尿系统疾病、神经内科疾病、风湿疾病、***症专科和中医康复理疗科等；骨伤科、心血管内科是云浮市重点专科。药剂科设有中、西药房，中心药房，中西药库，中药加工炮制；医技科设检验室、病理室、Ｘ光室、CT室、B超、胃肠镜、膀胱镜、心电图室等。医院设备有美国新一代GE双螺旋CT、飞利浦C臂X光机、世界先进的阿洛卡α—10彩色B超、日本奥林巴斯全自动生化分析仪、超电子激光治疗仪、碎石机、鼻窦镜、支撑喉镜摄像显示系统、腹腔镜手术系统，电子胃肠镜、膀胱镜、输尿管镜、四床遥测心电监护仪、24小时动态心电图机、全自动免疫发光仪，电解质分折仪、放免机、血气分析仪、血液透析机、***分析仪、德国德尔格多功能***机、德尔格电动呼吸机、飞利普多参数有创心电监护仪、手术显微镜、颅脑钻铣机、现代康复设备等一大批先进设备；5个手术间的层流手术室；医院运用电脑电子大型屏幕显示医疗收费、药品价格，安装电脑收费系统及医生、护士工作站和电子病历系统等，实行计算机网络化管理。2007年以来，该院以“创建省农村中医工作先进市”和“创建省名中医医院”的工作为契机，加强人才培养，规范医疗行为，强化质量管理，不断拓展业务，全面推进医院各项建设，社会效益、医疗效益、经济效益得到了很大的提高。去年全院业务收入3225万元，比上一年同期增长26.25%，药品占总收入40.57%。门诊病人212026人次，比上一年同期增长18%，其中急诊病人29055人次，出院病人3717人次，比上一年同期增长26.77%，病床使用率93.8%，住院中医治疗率70.3%，门诊抢救成功率86.7%，门诊中医治疗率86.0%。新兴县中医院积极实施“名医、名科、名院”战略，积极培养学科带头人。认真抓好中医学科人员培训工作，积极培养中医名医人才，至今已有6名资深医生获得云浮市名中医的称号。同时，根据医院实际，结合群众病谱的特点，以医疗保健需求为导向，选准专病、专科，培育、打造“名科”。骨伤科、心血管内科、康复理疗科(中医推拿、按摩、针灸)和结石专科为该院的名科，在财力、物力、人力上加以扶持。今年力争将骨伤科申报为省中医药局的重点专科，康复理疗科(中医推拿、按摩、针灸)申报为云浮市重点专科。该院的中药加工炮制做到“地道药材，遵古炮制”，继承和发展中药炮制工艺，炮制产品质量多次受到省卫生厅和省中医药管理局的表彰和奖励，并指定部分加工炮制品参加了北京中华文化博览会展出。医院重视科研，主编了《中药加工炮制》、《实用中药炮制》等书，均在广东科技出版社出版；参与省卫生厅和肇庆市卫生局联合摄制的《中药的炮制方法》科教录像片的炮制工艺示范工作；近几年有近两百篇学术论文在***、省、市学术会上宣读或杂志上发表，近两年各科共开展新项目40余项，申报并通过省卫生厅、省中医药局科研课题立项各2项，云浮市科技立项3项，发表省、市级以上专业科技论文近百篇，获新兴县科技进步奖二等奖8项，三等奖12项，获云浮市科技进步奖三等奖6项。同时积极带教广州中医药大学、新兴中药学校的学生和乡镇卫生院的进修人员，为***培养了大批人才。新兴县中医院一直坚持以人为本、诚信服务理念。在“创建中医名院建设单位、中医药特色示范单位”活动中，坚持以病人为中心，以提高医疗服务质量为主题，健全了门诊、急诊、住院部医护质量管理标准，强化质量管理，在实践中实行“以中西并重、能中不西、先中后西、中西医结合”的宗旨，充分发挥中医的“龙头”作用，经过几年的努力，于2006年10月经广东省中医药局核准，成为广东省农村中医工作先进县，2007年3月成为广东省第一批名中医院建设单位，2007年10月顺利通过了全国农村中医工作先进市的验收，并以建设省名中医院为契机，将“三名二进”工程作为提升医院服务能力，解决百姓看病难的核心举措，加强中医特色专科品牌建设。该院于2006年6月2日还签约成为广东省人民医院合作医疗单位，实行“双向转诊”服务，使患者享受省级专家诊治服务。解决病人看病难、手术难、住院难，又减轻病人费用。通过合作，借助省人民医院的医疗技术、设备、管理等资源，不断提升了医院的综合服务能力。另外，还对出院病人进行归类管理，实行不定期下乡随访、短信、电话随访，及时指导病人进行康复，并将病人反馈信息进行整理，制订相应更人性化的服务措施，不断提高医院的服务水平。同时加強与村卫生站、卫生院、工厂、机关事业单位的联系，积极宣传中医药的防病治病的知识，为其提供优质、便捷的中医医疗保健服务，不断扩展医疗服务领域，全面推动了医院业务的发展。业务描述：集医疗、教学、科研、预防保健于一体的综合性“二级甲等”中医医院。设有内儿科、外科、妇产科、骨伤科、康复理疗科、ICU病区六个住院部；设有急诊科和两个门诊部；专科专病门诊设有中医骨伤科、心血管疾病、消化疾病、泌尿系统疾病、神经内科疾病、风湿疾病、***症专科和中医康复理疗科等；骨伤科、心血管内科是云浮市重点专科。

为什么斜方肌总是紧张？

郭壮丽 主任医师 青岛大学医学院附属医院1.重力因素由于重力的方向是向下的，斜方肌平时需要对抗头部、肩部和上肢所产生的重力。这还不包括我们在运动时所负担的额外重量。这种抗重力的职责，是在我们走路时、跑步时、开车时、站立时、做家务时、伏案工作时或是负重训练时都需要承担的。2.维持姿势在上一条里已经提到，斜方肌需要维持人体姿势的稳定。我们在大部分时间里，身体并不处于中立位上，甚至处于圆肩、头前引这种不良姿势状态，斜方肌常常被动缩短或拉长，包括我们睡觉翻身时，斜方肌都在工作。还有部分人总是习惯头部旋转或长期单边侧睡，枕头高低也不合适，那斜方肌在睡觉时也会一侧被拉长，另一侧被缩短。很多人的落枕，有一部分也是斜方肌的痉挛造成。3.肌肉类型圆肩驼背头前引，很多时候肩胛骨越往前，头颈越容易往前。头越往前颈部前面和侧面的维持稳定的肌肉被缩短，就不能正常维持颈部稳定了。这时候后侧的竖脊肌、夹肌、半棘肌就需要多做功来维持头颈稳定，但是他们更接近身体***，驼背时又是被拉长的肌肉，所以工作效率容易受胸椎曲度变化而降低，而且他们更多的只能维持颈后侧稳定，防止过分前引，上斜方旋转力臂最长，止点在锁骨最外侧，所以更容易维持头颈侧面稳定。而且是附着在肩胛骨上，相对与在脊柱上的肌肉来说受胸曲度增大的影响较小。所以上斜方肌受代偿的较多，但上斜方肌属于体表肌肉，功能多，又是白肌纤维，适合做动作，募集快，但他耐力差，不适合干稳定的活。所以圆肩驼背头前引的患者往往上斜方肌张力很高，这也是为什么现代人伏案工作时间长了上斜方肌最酸的原因。4.代偿肩胛骨的活动之一是上回旋，能够产生这一功能的肌肉有上斜方肌、下斜方肌和前锯肌。由于现代人的姿势不良和缺乏正确运动等因素，造成下斜方肌和前锯肌常常是无力的，因此要完成肩胛骨上回旋这一常用动作时，上斜方肌自然工作量大了。相当于一份本该3个人完成的工作，由于另外两人消极怠工，大部分都被一个人做了。5.呼吸因素很多人的呼吸模式偏向于胸式呼吸，尤其是女性。当吸气时由于横膈膜的功能变弱，骨盆的位置的变化，肋骨的开合不足，没有良好的腹压等一系列原因，导致斜方肌、斜角肌和胸锁乳突肌的过份收缩，使肩胛骨上提，或试图帮忙打开胸廓。造成上斜方肌频繁收缩而紧张。事实上，呼吸模式有问题的人群，往往颈部周围的肌肉的张力都是异常的。6.颈屈肌紧现代人常常处于低头状态，用电脑时、看书时，玩手机时......时间长了导致颈部前侧具备头颈前屈功能的肌肉相对紧张，如前、中斜角肌，胸锁乳突肌前部。斜方肌的主要功能之一就是使头颈部伸直，因此长时间处于和颈屈肌的对抗状态，造成紧张。7.胸椎曲度由于斜方肌跨越全部胸椎，所以无论是我们的胸椎曲度变大或是变小，还是侧弯，都会造成斜方肌不同程度的向心或者离心的紧张。8.项韧带钙化人随着年龄增长，项韧带会逐渐钙化。而平时如果过多使用颈椎，甚至长期姿势不正确的话，会加快项韧带钙化进程。上斜方肌的近端附着点有一部分就在项韧带上，因此项韧带的钙化，也会造成斜方肌的紧张以及活动受限。9.肩胛骨位置如今大部分人的肩胛骨都已不在正确的位置上。普遍呈现的肩胛骨是偏向于前引、上提、前倾的位置上的。这也就造成了我们的上斜方肌长期被动缩短，而我们的中下斜方肌被动拉长。我们知道，肌肉无论是长期缩短还是拉长，都会变得紧张，一种是向心紧张(如胸小肌)，一种是离心紧张(如菱形肌)。10。拮抗肌因素多数人由于长期姿势不正确等因素，造成胸小肌和肩胛提肌是比较紧张的，而这两块肌肉都有肩胛骨下回旋的功能，作为下回旋功能的拮抗肌，我们在做肩胛骨上回旋运动时，斜方肌也需要对抗较多的力量，才能完成动作。同时，胸小肌紧张还会将肩胛骨向下拉，作为上提肩胛骨的主要肌肉，上斜方肌在维持日常姿势以及需要做耸肩动作(例如背包或拎东西的时候，都需要耗费更多的力量，时间长了造成肌肉紧张疲劳。11。运动模式当代人普遍缺乏运动，特别是科学的运动。运动模式紊乱也是导致上斜方肌紧张的常见的原因之一。举例说明，当我们要从桌子上拿东西时，主要的关节活动是肩屈90度左右，完成这个关节活动的主动肌本该是胸大肌和三角肌。但是很多人确习惯性的先耸肩再做肩屈。这个看似多余的举动，时间长了同样会造成我们的上斜方肌承担了不少多余的工作。12。情绪因素有资料表明，当人的情绪产生较大波动时，会引起颈部周围肌肉紧张，当然也包括了我们的上斜方肌。附:斜方肌的功能解剖附着点上斜方肌:内侧枕外隆突，上项线内四分之一、项韧带外侧锁骨外1/3中斜方肌:内侧第6颈椎-第3胸椎的棘突和韧带外侧肩胛骨肩峰和肩胛冈的上部下斜方肌:内侧4-12胸椎的棘突和韧带外侧肩胛冈内侧端神经支配:副神经功能近固定上:肩胛骨上提，上回旋中:内收肩胛骨下:肩胛骨下降，上回旋远固定:单侧收缩，头向同侧屈和对侧旋转，双侧收缩，头后仰，协助脊柱伸直。此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱!