不吃饭能瘦脸吗_怎么吃脸才会胖起来

不吃晚餐对瘦脸有一定的效果，因为脂肪蛋白质的吸收较少。瘦脸的方法主要有运动方法，运动减肥的效果是全方位的。如果你的脸真的肿胀了，剧烈运动后大量出汗可以帮助水迅速排出体外。每日三餐，多吃可以肿胀和潮湿的水果和蔬菜，如甜瓜。如果你的脸因肌肉堆积而肥胖，请拒绝口香糖，甘蔗和其他锻炼咀嚼肌的食物，因为它们只能使你的面部肌肉更加强壮。